Bikram Yoga (Hot 26) @ Yoga Rive Gauche



11 déc. 2017         9h00 - 10h30

3 Rue Campagne Première, 75014 Paris, France

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Le Yoga Bikram propose une séquence de 26 postures de hatha yoga et 2 exercices de respiration. Il se pratique dans une salle chauffée à 40°C dont le taux d’humidité est maintenu à 40%.
Cette séquence, d’une durée de 90 minutes, est adaptée à tous les niveaux; elle assure un travail complet et en profondeur de tout l’organisme.
Au cours de la séance, tous les muscles, tendons, ligaments et articulations sont sollicités et renforcés, chaque posture préparant le corps pour la suivante. L’activation de la circulation sanguine permet à chaque organe d’être stimulé et nettoyé en profondeur.
Il en résulte une amélioration globale et un rééquilibrage de tout le corps et de l’ensemble de ses systèmes: immunitaire, nerveux, hormonal, digestif, cardio-vasculaire, respiratoire.

ACCES

Metro Vavin ou Raspail,
RER Port-Royal,
Bus: 38, 58, 68, 83, 91
Parking à 100 mètres du studio, devant le 139 Boulevard Montparnasse.


3 Rue Campagne Première, 75014 Paris, France

  • Yoga Garden Rive Gauche

    Niché dans un studio exceptionnel de 400 M2 réalisé par l'architecte d’intérieur Eliel Arnold, donnant sur un jardin intérieur de 70 M2, Bikram Yoga Rive gauche vous accueille dans une salle capable d'accueillir jusqu'à 50 élèves sans être à l'étroit. Le studio contient : Une première salle de pratique (50 tapis) chauffée entre 37 et 40 dégrés et une autre salle, non chauffée (25 tapis).
    Il y a également des espaces de détente ensoleillés où vous pourrez boire un petit thé ou un jus frais, avant ou après la pratique, avec une vue sur notre jardin.


    Horaires: 

    Lundi, Mardi et Jeudi: 8h30 à 22h00

    Mercredi: 6h30 à 23h00

    Vendredi, Samedi et Dimanche: 8h30 à 21h00

    A savoir: 

    > Une fois votre séance achetée sur Activcorner, contactez Yoga Garden Rive Gauche pour convenir d'un rendez-vous au 01 42 79 93 51.

    Accès :  

    Metro Vavin ou Raspail,
    RER Port-Royal,
    Bus: 38, 58, 68, 83, 91
    Parking à 100 mètres du studio, devant le 139 Boulevard Montparnasse.


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