Cours collectifs de boxe - Atelier Côté Ring

9 mars 2021 12h30 - 13h30
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L’Atelier Côté Ring est un espace dédié aux arts martiaux associés aux outils de développement personnel.

Outre le Muaythaï, le kick Boxing, on y pratique aussi du ju-jitsu et du yoga boxe :

  •  Le Muaythaï :  abrégée en boxe thaï, est un art martial, et plus précisément, un sport de combat, classé en Occident parmi les boxes pieds-poings.
  • Le sol grappling: C'est est une discipline, axé sur la self-défense à mains nues.
  • Le yoga boxe : En fusionnant les arts martiaux et les postures de yoga, cet entraînement hybride permet d’évacuer le stress à la fois du corps et de l’esprit. 

L’Atelier Côté Ring, c’est :

  • Deux rings avec les nouveaux revêtements professionnels Flexi-roll et une aire d’entraînement dans un enivrement convivial et agréable.
  • Des cours particuliers  et des cours collectifs de 1h ou de 2h, selon ses envies et son niveau de pratique sportive.
  • Un coaching en préparation physique et mentale par Pascal Lafleur, pour optimiser son potentiel, changer de représentations, et gagnere en estime de soi et en esprit d’initiative.

Venez profiter d'un cours collectif après votre travail pour vous défouler, le lundi de 19h à 20h. 

> Comment s'y rendre ? 

Situé dans le quartier du Marais (Paris 3e), l’Atelier Côté Ring est au pied du métro Saint-Sébastien Froissart (L 8). 10 Rue Saint-Claude, 75003 Paris

> À savoir 

 Une fois votre séance achetée sur ActivCorner, merci de contacter l'atelier Côté Ring pour convenir de votre rendez-vous au 06 99 30 15 00.

Le matériel de base : gants, protections, casques est disponible sur place.

Un vestiaire homme avec une douche ainsi qu'une vestiaire femme (avec une douche également) sont à votre disposition 

Atelier Côté Ring

L’Atelier Côté Ring est un espace dédié aux arts martiaux associés aux outils de développement personnel.

•  Le Muaythaï :  abrégée en boxe thaï, est un art martial, et plus précisément, un sport de combat, classé en Occident parmi les boxes pieds-poings.

• Le MMA : Les Arts Martiaux Mixtes ou Mixed Martial Arts (MMA), (et anciennement combat libre ou free-fight), sont un sport de combat complet, associant pugilat et lutte au corps à corps.

La pratique de la boxe favorise la prise d’initiative et permet d’apprendre à se connaitre techniquement et physiquement.
Elle développe aussi les habiletés motrices, ainsi que le système de perception et réactionnel (vivacité, vélocité).

A la tête de ce concept, il y a Pascal Lafleur, ex champion du monde de Boxe, fort d’une longue expérience d’athlète de haut niveau et de professeur auprès de publics « compétition » et « loisir », il s’est formé aux outils des neurosciences cognitives, à leurs applications et aux leviers d’apprentissage.

D’où cette pédagogie particulière qu’il a su transmettre aux coachs de notre équipe.

L’Atelier Côté Ring, c’est :

  • Deux rings avec les nouveaux revêtements professionnels Flexi-roll et une aire d’entraînement dans un enivrement convivial et agréable.
  • Des cours particuliers  et des cours collectifs de 1h ou de 2h, selon ses envies et son niveau de pratique sportive.
  • et également un coaching en préparation physique et mentale par Pascal Lafleur, pour optimiser son potentiel, changer de représentations, et gagner en estime de soi et en esprit d’initiative.

> Comment s'y rendre ? 

Situé dans le quartier du Marais (Paris 3e), l’Atelier Côté Ring est au pied du métro Saint-Sébastien Froissart (L 8). 10 Rue Saint-Claude, 75003 Paris

> À savoir 

 Une fois votre séance achetée sur ActivCorner, merci de contacter Aurélie pour convenir de votre rendez-vous au 06 99 30 15 00.

Le matériel de base : gants, protections, casques est disponible sur place.

Un vestiaire homme avec une douche ainsi qu'une vestiaire femme (avec une douche également) sont à votre disposition 

 

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