30 Rue Carnot, 92100 Boulogne-Billancourt, France
Le Vinyasa flow est un enchaînement de mouvements fluides et dynamiques, synchronisés avec la respiration. En travaillant les alignements, ce yoga génère force, souplesse et équilibre. En synchronisant le souffle et le mouvement, la température du corps s'élève et favorise l’évacuation des toxines (tous niveaux).
30 Rue Carnot, 92100 Boulogne-Billancourt, France
Dans leur studio de Boulogne, les Healthy Warriors vous inviteront à découvrir leur méthode – le Warriors Yoga– tout en musique et énergie – et qui comme toutes les autres formes de yoga repose avant tout sur la respiration.
Le studio vous offre la possibilité de découvrir toutes sortes de yoga (Hatha, Ashtanga, Vinyasa), mais aussi le Pilates et la Barre au sol. Tous les mercredi, samedi et dimanche sont programmés des cours de Family Yoga. Le dimanche après-midi, ne ratez pas les ateliers donnés par des professeurs internationaux qui vous feront découvrir des disciplines venues d’ailleurs! Nous vous souhaitons de belles explorations – Namasté !
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