Cours d'essai Pole @Pole&Dance Paris13 - Réserve tout de suite sur ActivCorner

Cours d'essai Pole @Pole&Dance Paris13



54 Rue du Château des Rentiers, 75013 Paris, France

-10%
à partir de 17

Pour votre première visite au studio, vous pouvez profiter de l’offre découverte !

Cette offre est valable 1 fois pour 1 personne, elle vous donne accès à n’importe quel cours de pole dance par niveau (du débutant à l’avancé). Toutefois, si vous n'avez jamais fait de pole dance, et pour un premier essai de la pole dance tout en douceur, nous vous recommandons d'assister à un ou plusieurs cours d'initiation.

A savoir:

  • Une fois place achetée, contactez Pole&Dance (+33 6 78 75 39 90 ) pour les informer de la session qui vous intéresse.

Déroulement d'un cours de pole dance

  • Environ 25/30min d’échauffement (renforcement musculaire, gainage, étirements)
  • Puis environ 1h pour apprendre des figures adaptées à votre niveau
  • Enfin, 5 minutes d’étirements « cool down » pour finir dans le calme et minimiser les courbatures.

Horaires: 

mardi 14:00–22:30
mercredi 14:00–22:30
jeudi 14:00–22:30
vendredi 14:00–22:30
samedi 14:00–22:30
dimanche 14:00–18:00
lundi 14:00–22:30


54 Rue du Château des Rentiers, 75013 Paris, France

  • Pole & Dance Paris 13

    Le studio Pole and Dance est situé au coeur du 13ème arrondissement de Paris. L’un des plus grand studio de France vous accueille dans son espace de 100m2, avec ses 10 barres de 4m50 de haut, de quoi se faire plaisir !

    Laurence Hilsum a ouvert sa première école de pole dance il y a maintenant quelques années, et s’emploie chaque jour à en faire un endroit accueillant, où règne la bonne humeur et le partage, où chacun s’aide et s’encourage pour se dépasser.

    Le studio Pole and Dance est un espace plein de lumière, propre et bien entretenu, avec climatisation/chauffage, ainsi qu’une douche et un vestiaire, de quoi vous sentir chez vous !

    Horaires: 

    mardi 14:00–22:30
    mercredi 14:00–22:30
    jeudi 14:00–22:30
    vendredi 14:00–22:30
    samedi 14:00–22:30
    dimanche 14:00–18:00
    lundi 14:00–22:30

     

    A savoir: 

    • une fois votre séance achetée sur ActivCorner, merci de contacter le studio Pole & Dance pour convenir d'un rendez-vous au 06 78 75 39 90

     

     


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    10 Rue Saint-Claude, 75003 Paris, France

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