29 Rue Gustave Eiffel, 92300 Levallois-Perret, France
Le Pilates permet d’améliorer la posture et de diminuer les troubles qui en découlent lorsque celle-ci est déséquilibrée (douleurs chroniques, blessures, gênes, compensations, mal de dos...). Cette discipline permet également d’acquérir plus d’aisance dans les mouvements de la vie quotidienne, apportant ainsi un plus grand confort corporel et mental.
Un enseignement de Pilates bienveillant et de qualité permet à chaque élève d’acquérir rapidement la capacité de s’auto-corriger, de reconnaître ses forces et points de vigilance anatomiques, et ainsi de gagner en autonomie.
A savoir :
- Une fois le cours réservé, vous pouvez vous rendre à votre session en présentant votre email de confirmation
Horaires:
| mercredi | 10:00–21:30 |
| jeudi | 10:00–19:30 |
| vendredi | 10:00–19:00 |
| samedi | 10:00–16:00 |
| dimanche | Fermé |
| lundi | 10:00–21:30 |
| mardi | 10:00–19:00 |
29 Rue Gustave Eiffel, 92300 Levallois-Perret, France
A deux pas du parc Gustave Eiffel, le studio Don't Worry Be Zen accueille hommes et femmes, des plus jeunes aux seniors, sédentaires et sportifs, pour du bien-être, du renforcement musculaire, du travail de concentration, de l’équilibre et de la rééducation posturale sur tapis et machines.
Jamais plus de 8 participants en cour s collectifs tapis : bénéficiez de l’attentio n et de conseil du professeur pour ajuster votre position, optimise z ses mouvements et profiter des bienfaits de la méthode.
Horaires:
| mercredi | 10:00–21:30 |
| jeudi | 10:00–19:30 |
| vendredi | 10:00–19:00 |
| samedi | 10:00–16:00 |
| dimanche | Fermé |
| lundi | 10:00–21:30 |
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