Cours Privé Pilates @Centre5

Centre 5 - 75010

Un cours sur mesure qui vous permet de travailler tout le système Pilates. C’est la formule idéale pour obtenir des résultats rapides avec une prise en compte optimale de vos spécificités corporelles.

A savoir:

> Une fois votre séance achetée sur ActivCorner, merci de contacter Le Centre5 pour convenir de votre rendez-vous au 01 42 85 02 62 

> La durée de tous les cours est de 55 min.

Horaires:

Du Lundi au Samedi de 8h à 20h

DimancheFermé             

Centre 5

Centre 5, un lieu convivial où pratiquer la vraie méthode Pilates sur les vrais appareils.

Pourquoi Centre 5 ? Un centre, c’est d’abord un lieu de rencontre et d’échange. Mais le centre c’est aussi le premier principe de la méthode Pilates accompagné des 5 autres : concentration, contrôle, respiration, précision et fluidité.

Le 5 est un chiffre symbolique en rapport avec le corps humain et la nature. Ainsi l’Homme roue présente 5 rayons (les 4 membres et le tronc) et un centre ou moyeu (le bassin). Ce chiffre se retrouve également dans l’Homme de Vitruve, dessin emblématique de Léonard de Vinci qui inscrit le sujet dans un pentagramme ou une étoile à 5 branches. L’homme a également 5 sens, 5 doigts à ses mains et ses pieds, etc.
Le 5 est aussi un chiffre que l’on retrouve dans la méthode des chaines musculaires et articulaires mise au point par Godelieve Denys-Struyf. C’est un concept de lecture et d’étude du fonctionnement du corps humain. On y retrouve 5 chaines musculaires gouvernant notre corps. Plusieurs professionnels du Centre 5 ont été formés à cette méthode. 

C’est donc tout naturellement que le 5 s’est imposé comme nom. C’est un chiffre alliant la symbolique à la mécanique, résumant parfaitement la conception que nous avons de notre métier.

Horaires:

Du Lundi au Samedi de 8h à 20h

DimancheFermé              

 

A savoir:

> Une fois votre séance achetée sur ActivCorner, merci de contacter Le Centre5 pour convenir de votre rendez-vous au 01 42 85 02 62 

 

Retrouvez ici toutes les informations pratiques pour l’offre « Cours Privé Pilates @Centre5 ».

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