OZFIT

Vous souhaitez commencer ou reprendre le sport pour reprendre du poil de la bête ? Vous avez des objectifs sportifs précis, vous souhaitez perdre du poids ?

Quels que soient vos objectifs, OZFIT vous propose un programme sportif adapté !

Titulaire d’un Master en Préparation Physique Mentale et Reathlétisation, l'expérience de votre coach Ozan dans le sport de haut niveau lui permet de vous proposer un coaching sur mesure.

C'est un suivi personnalisé qui vous est proposé.

L’alliance des compétences de préparateur physique et de nutritionniste lui permette de vous proposer un coaching à la fois sur le plan sportif et aussi sur le plan nutritionnel. Une bonne alimentation associée à des séances de sport cadrées vous aideront à atteindre vos objectifs minceur.

Pour servir de base au suivi alimentaire, Ozan pourra étudier votre régime alimentaire pour vous proposer un programme diététique adapté. Ensemble vous pourrez définir des exemples de repas et les aliments à privilégier ou éviter. L’objectif n’étant pas de vous priver, mais surtout de concorder votre nutrition avec vos objectifs sportifs.

Enfin, vous pourrez contacter Ozan tous les jours pour des conseils alimentaires, ou lui envoyer des photos de vos repas pour recevoir ses préconisations