Pratiquez la Pole Dance au mieux chez Pole Spirit Paris
Cours collectif de Pole Dance, Pole & Tissu Aérien, Stretching ou Accro Barre (pour les 7-14 ans)
Pole Spirit vous propose aussi des cours particuliers sur rendez-vous.
Vous pouvez faore un cours d'initiation ou en formule forfait en fonction de vos envies.
La Pole dance est un mélange de danse et d’acrobaties sur et autour d’une barre en métal verticale. La barre peut être utilisée de 2 façons: en fixe (static pole) ou en « spinning » , c’est-à -dire que soit la barre ne bouge pas, soit elle tourne sur elle-même. Ces 2 techniques permettent de travailler de 2 manières différentes.
Tout le monde peut pratiquer les cours de pole dance, hommes/femmes, les cours sont ouverts à tous et il n’y a aucune restriction de physique ou d’âge.
La pole dance va petit à petit transformer votre corps car elle fait travailler absolument tous les muscles. Chaque cours commence par un échauffement d’une trentaine de minutes, un mélange de gainage, de renforcement musculaire et d’étirements.
Pour les pratiquant.e.s ou celles et ceux qui souhaitent se lancer vraiment, découvrez notre carnet de cours de Pole Dance chez Pole Spirit Paris. Vous avez le choix entre 10 ou 20 cours d'une heure ou d'une heure et demie pour vous exercer !
Comment réserver votre carnet de séances de Pole Dance chez Pole Spirit Paris
1. Réservez votre carnet de séances sur notre site
2. Une fois votre carnet de séances acheté, créer votre compte sur le site de Pole Spirit : https://widget.fitogram.pro/pole-spirit-paris/?w=/login
3. Votre compte est crédité sous quelques jours pour choisir en ligne votre cours (si nécessaire vous pouvez contacter Pole Spirit Paris par mail : claire@polespiritparis.com)
Votre centre de Pole Dance à Paris c'est Pole Spirit Paris
Pole Spirit Paris est le premier studio entièrement dédié à la pole dance dans le 16ème arrondissement de Paris. Equipé des poles les plus récentes (Xpole 45mm de compétition), baigné de lumière naturelle et sans aucun vis à vis, Pole Spirit Paris vous accueille en toute sérénité et convivialité.
Cours collectifs de pole dance, stretching ou Accro’Barre (pour les 7-14 ans), Pole Spirit Paris vous propose également des cours particuliers, sur rdv.
Les prestations à retrouver chez Pole Spirit Paris
Sur ActivCorner retrouvez des cours d'essai de Pole Dance chez Pole Spirit. Vous trouverez également des cours de stretching pour vous permettre de progresser plus rapidement et plus en profondeur pour vos futurs cours de Pole Dance.
Vous pouvez également réserver un carnet de sessions de Pole Dance pour pratiquer et vous perfectionner lors de cours collectifs conviviaux et animés par des professionnels.
Où trouver votre studio Pole Spirit Paris
Idéalement situé à deux pas de la place de l’Etoile et des Champs Elysées, retrouvez Pole Spirit Paris au 38 Rue Lauriston, 75116 Paris.
Retrouvez ici toutes les informations pratiques pour l’offre « Carnet de sessions de Pole Dance - Pole Spirit Paris ».
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