Bootcamp

Rejoignez Nicolas pour un Bootcamp intensif !

Lancez-vous ! Tous les cours sont adaptés aux débutants, pas de pression. Les coachs vous guideront tout au long de la séance et sera là pour vous donner des conseils, aucun risque de blessure grâce à cet entraînement personnalisé !

Alors, qu'est-ce qui vous attend pendant cette séance ?  Cet entraînement en circuit fait travailler tout votre corps avec des exercices de cardio, du bas du corps, du haut du corps et du tronc. Vous n'aurez besoin d'aucun équipement, ce qui en fait un entraînement parfait pour les petits espaces, les exercices en voyage ou pour tous ceux qui veulent un entraînement stimulant en utilisant le poids de leur corps.

De quoi avez-vous besoin ? Rien ! Venez (ou plutôt restez chez vous) avec rien d'autre que votre motivation... vous n'aurez besoin d'aucun équipement, si ce n'est une tenue de sport confortable et une grande bouteille d'eau !

Comment cela fonctionne-t-il ?

Cliquez sur "Réserver maintenant" et vous recevrez un e-mail de confirmation. Vous recevrez également un rappel automatique 30 minutes avant votre cours pour ne pas l'oublier ! 
Il n'est pas nécessaire d'allumer votre caméra si vous ne le souhaitez pas sauf si vous voulez profiter des conseils personnalisés du coach.


Faites passer le mot ! Parlez d'ActivCorner Play à vos collègues et assistez au cours ensemble (depuis chez vous) !

Nicolas Declerck

Coach Sport

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Paris, France

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