MARCHE DYNAMIQUE - CAMPUS CHEVILLY LARUE

5 juil. 2022 12h15 - 13h00
188 Rue Paul Hochart, 94550 Chevilly-Larue, France

CAMPUS CHEVILLY LARUE

Les équipes All Generations vous invitent à participer à un challenge en groupe pour atteindre plusieurs objectifs clés :

  • bénéficier des conseils d'un coach sportif attentif aux bienfaits de cette activité physique douce. Il vous accompagnera dans l'adoption des bonnes pratiques quotidiennes pour rester actif et en bonne santé.
  • être mieux dans sa tête et dans son corps. La marche a de nombreuses vertus et fournit par ailleurs un excellent vecteur de déconnexion, de décompression....et de digestion pour celles et ceux qui sortiront de table. La marche fournit aussi un vecteur social puisque elle permet à des collaborateurs de mieux se connaître, mieux communiquer et booster leur créativité lors de marches communes.
  • lutter contre les fausses idées reçues autour de la marche à pied : c'est un exercice fait pour tous les âges et tous les profils.

 

Le Challenge "All Generations Walk Along" ce sont 2 sorties consécutives :

1/ Une sortie "sportive", dynamique, menée à bon train par votre coach du jour. On sera plutôt dans la performance, le nombre de pas et de kilomètres effectués. Votre coach en profitera pour vous parler des différents formats de marche (nordique, afghane, marche sportive en compétition...etc) et stimulera l'effort du groupe.

  • Créneau : le 5 juillet, de 12h15 à 13h

 

2/ Une marche ludique, dans un format décontracté. Le coach mettra ici l'accent sur l'échange, l'écoute, la pédagogie. Il évoquera avec chacun les "best practices" pour faire de la marche une habitude quotidienne. On sera dans le plaisir de marcher, de rencontrer, de respirer, de se déconnecter.

  • Créneau : le 5 juillet, de13h15 à 14h
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Nous accompagnons les entreprises sur des sujets de Qualité de Vie au Travail à travers des leviers de sport, de bien-être et de cohésion.

Nous proposons des solutions flexibles qui facilitent autant l’activité individuelle que collective. Notre ambition : engager les salariés, améliorer leur santé, créer du lien et du bien-être pour booster leur performance.

 

Retrouvez ici toutes les informations pratiques pour l’offre « MARCHE DYNAMIQUE - CAMPUS CHEVILLY LARUE ».

188 Rue Paul Hochart, 94550 Chevilly-Larue, France

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