Pack de séances de coaching individuelles - OZFIT

Paris, France

Vous souhaitez commencer ou reprendre le sport pour reprendre du poil de la bête ? Vous avez des objectifs sportifs précis, vous souhaitez perdre du poids ?

Quels que soient vos objectifs, je vous propose un programme sportif adapté !

 

Le coaching avec OZFIT

Titulaire d’un Master en Préparation Physique Mentale et Reathlétisation, l'expérience de Ozan dans le sport de haut niveau lui permet de vous proposer un coaching sur mesure.

Dès la première séance, vous commencerez par réaliser un aperçu d’ensemble de votre situation afin de personnaliser au maximum vos exercices.

Vous définirez vos objectifs en focntion de vos antécédents médicaux (blessures, maladies) ainsi que de votre passé sportif. Ceci permettra d’établir votre fiche personnalisée qui récapitulera vos objectifs, la durée estimée pour les atteindre, les principaux conseils alimentaires adaptés à votre situation ainsi que d’autres remarques en fonction de votre profil. Cette fiche individuelle sera revue tous les mois. Elle vous permettra d’avoir un suivi de progression et un moyen de voir l’avancée de vos objectifs !

 

L’alliance des compétences de préparateur physique et nutritionniste permette à Ozan de vous proposer un coaching à la fois sur le plan sportif et aussi sur le plan nutritionnel. Une bonne alimentation associée à des séances de sport cadrées vous aideront à atteindre vos objectifs minceur.

Enfin, vous pourrez contacter votre coach OZFIT tous les jours pour des conseils alimentaires, ou lui envoyer des photos de vos repas pour recevoir ses préconisations

 

Important 

Ozan se déplace à domicile à Paris et en Ile-de-France.

 

Important 

Ozan se déplace à domicile à Paris et en Ile-de-France.

OZFIT

Vous souhaitez commencer ou reprendre le sport pour reprendre du poil de la bête ? Vous avez des objectifs sportifs précis, vous souhaitez perdre du poids ?

Quels que soient vos objectifs, OZFIT vous propose un programme sportif adapté !

 

Titulaire d’un Master en Préparation Physique Mentale et Reathlétisation, l'expérience de votre coach Ozan dans le sport de haut niveau lui permet de vous proposer un coaching sur mesure.

C'est un suivi personnalisé qui vous est proposé.

L’alliance des compétences de préparateur physique et de nutritionniste lui permette de vous proposer un coaching à la fois sur le plan sportif et aussi sur le plan nutritionnel. Une bonne alimentation associée à des séances de sport cadrées vous aideront à atteindre vos objectifs minceur.

Pour servir de base au suivi alimentaire, Ozan pourra étudier votre régime alimentaire pour vous proposer un programme diététique adapté. Ensemble vous pourrez définir des exemples de repas et les aliments à privilégier ou éviter. L’objectif n’étant pas de vous priver, mais surtout de concorder votre nutrition avec vos objectifs sportifs.

Enfin, vous pourrez contacter Ozan tous les jours pour des conseils alimentaires, ou lui envoyer des photos de vos repas pour recevoir ses préconisations

Retrouvez ici toutes les informations pratiques pour l’offre « Pack de séances de coaching individuelles - OZFIT ».

Paris, France

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