Sophrologie - ODELIA Nature
La sophrologie avec ODELIA Nature
La sophrologie vous permet de devenir de plus en plus autonome. Un véritable art de vivre !
Les champs d’application :
- Stress
- Anxiété, angoisse
- Confiance en soi
- Trac, émotivité
- Changement de vie, personnel ou professionnel
- Sommeil
- Phobies
- Gestion de la douleur
- Troubles alimentaires/accompagnement dans la perte de poids
Grâce à des exercices simples de concentration et de respiration, la sophrologie vous permet d’entrer en relation avec votre corps.
Vous ressentirez une grande détente, un allègement de vos tensions. Vous pourrez prendre du recul par rapport à vos problèmes, retrouver confiance en vous et mieux gérer vos émotions.
Chaque séance permet de vous donner des clés utilisables facilement au quotidien afin de développer votre potentiel et amplifier votre bien-être physique et mental.
Chez ODELIA Nature, testez de nouvelles pratiques en essayant la sophrologie
Une anamnèse, recueil d’informations lors de la première séance, pour mieux vous connaître et pouvoir adapter votre prise en charge (motif, attentes, état physique, qualité du sommeil ou de l’alimentation, aversions, ressources…).
Un temps de pratique, par des exercices de relaxation dynamique : des mouvements doux associés à de la respiration.
Une relaxation semi-allongée ou allongée, associant différentes techniques dont la visualisation mentale.
Enfin, un temps d’échanges pour exprimer vos ressentis en toute bienveillance, confidentialité et sans jugement.
À savoir :
- Offre valable pour toute séance en présentiel avant 18h (1h)
Comment réserver vos offres ODELIA Nature ?
- Achetez votre séance de sophrologie sur activcorner.com
- Contactez notre partenaire ODELIA Nature afin de planifier votre séance au 01 43 96 33 82
Testez de nouvelles pratiques chez ODELIA Nature
Situé dans le Val-de-Marne, aux portes de Paris, ODELIA Nature est votre nouveau lieu de détente et de bien-être.
Myriam vous accueille et vous fait profiter de prestations bien-être au sein de son cabinet.
Réalisez vos objectifs chez ODELIA Nature
Myriam vous accompagne et vous permet de mieux vivre au quotidien que ce soit par la gestion du stress, du sommeil, du poids, de l'alimentation etc..
Elle donne des conseils d’hygiène de vie, de diététique et de bons sens.
Myriam propose de vous accompagner à travers les prestations suivantes :
- Cryothérapie localisée
- Massage KOBIDO
- Drainage lymphatique
- SHIATSU
- Naturopathie
- Hypnose
- Sophrologie
En savoir plus sur ODELIA Nature
Pour plus d'informations sur ODELIA Nature : https://www.odelia-nature.fr/
Les horaires :
Du mardi au jeudi : 9h - 18h
Le vendredi : 9h - 18h
Le samedi : 10h - 18h
Retrouvez ici toutes les informations pratiques pour l’offre « Sophrologie - ODELIA Nature ».
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