Estérelle Martin

Découvrez le pilates avec Estérelle

Le pilates s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent travailler en profondeur et favoriser un renforcement musculaire. 

Estérelle, professeure de pilates et coach de vie, vous accompagne avec bienveillance pour retrouver un équilibre et une harmonie avec votre corps. 

A l'aide des cours de Pilates d'Estérelle, vous allez retrouver un mieux-être physique, avec une approche douce et intense dans le respect du corps.

L'accompagnement sportif proposé par Estérelle

De formation danseuse, Estérelle vous propose de participer à un ou des cours collectifs de Pilates. 

Le collectif Zoom Pilates est une proposition de cours de Pilates réguliers (tous les jeudis à 19h15).
 
Les cours durent 1 heure et sont collectifs. Ils se déroulent en ligne via Zoom (en visio). 
  
Le but est de prendre part à un groupe sympathique, convivial et récurrent pour prendre un maximum de plaisir !

En savoir plus sur Estérelle  

Pour en savoir plus sur Estérelle et son accompagnement : https://esterelle-martin.fr/