Sylvie Nard - Sophrologue

Découvrez l'accompagnement bien-être de Sylvie Nard

Sylvie Nard est sophrologue certifiée RNCP, formée par l'institut de formation à la sophrologie. Elle est également certifiée en hypnose.

La sophrologie est une méthode psycho corporelle qui s'inspire de la méditation, du yoga et de l'hypnose.

En la pratiquant, vous apprenez à lâcher vos tensions physiques et mentales : par une maitrise de la respiration, une approche corporelle et des techniques de visualisation positives.

Sylvie Nard intervient sur les sujets de gestion du stress et de l'anxiété ainsi que sur les problèmes liés au sommeil. Elle accompagne aussi ceux qui souhaient réaliser des défis : sportifs, étudiants, salariés et chefs d'entreprises (prise de parole en public).

Les prestations proposées par Sylvie

• Séance(s) individuelles de sophrologie  
• Séance(s) individuelles d'hypnose 

En savoir plus sur le parcours de Sylvie Nard 

Sylvie vous reçoit à son cabinet : 

- 11 rue du Bouloi 75001 Paris 

- 14 rue du chevalier de la barre 75018 Paris 

Si vous souhaitez en savoir davantage sur l'accompagnement de Sylvie : https://www.sylvienard.fr/